おからこんにゃくマイスター資格取得Lesson

「え?コレってお肉じゃナイの??」と初めて食べた方は、必ずビックリして声を上げてしまう。
言わなければ、ずっとお肉と思い込んでいるという方も・・・笑

おからとこんにゃくが原料の『おからこんにゃく』の特性を用いた美味しいベジの料理法を習得して頂く、お仕事している方、忙しい方に嬉しい2日間集中講座です♪

お魚っぽいメニューもあるので、よりベジ料理のレパートリーがわんさか増えちゃいます?

おからこんにゃくは、食物繊維はレタスの4倍で、カロリーは鶏肉の10分の1という注目の健康食品のため、ダイエットやカロリー制限をされている方には最適の食材です。

おからこんにゃくの最大の特徴は、おからの不溶性食物繊維と、こんにゃくの水溶性食物繊維この二つの繊維を“同時に摂取できる”ところにあります。

・・・つまり、おからとこんにゃくのハイブリット食材なのです♪(おからこんにゃく開発者、岡田哲子さんHP引用)

植物性材料のみのヴィーガン仕様で、使用材料、調味料は、出来るだけオーガニックや自然農法の物を使います。
2日間で48品の試食が出来ます。

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